嚴浩介紹泡腳方：補腎、行氣活血。治冷氣病、頭風、鼻竇炎、肌肉無力、耳鳴、眼痛、神經衰弱、抑鬱、寒濕二邪、高血壓。

緣分與泡腳方

2011年03月03日

我在火車上打盹，不時眼睛睜開一條縫，瞄一下到了那個站，中途 再睜開眼的時候，看見身旁已經換了一個乘客，她正在聚精會神的看一本書，我懶懶的瞄了那本書一眼，突然睡意全消，她看的書正是拙作，出版才兩天。於是我便 與她攀談起來，她說前天本來要去簽名會，但卻要開工，我便為她補上了簽名，也有感而發地加添了一句：神奇的緣分。她正在閱讀的那一頁，大標題上印漏了一個 字，本應該是「盤坐與趺跏」，卻少了一個「跏」字，我便打電話去出版社。如果不是這個意外相遇，我大概不會發現這個錯漏，這又是一個奇。
之前，有讀者寫信來，說患有耳鳴症，剛好「泡腳方」對耳鳴很有用，我便請讀者去買本書，誰知道書裏沒有收進去這篇文章，為此，我覺得很對不起這位讀者，以下再寫一次：
牛 七、防風、制草烏、制川烏、當歸、桑寄生、川芎、獨活，每樣藥材二両，請藥房打成粉，每天晚上泡。功效補腎行氣活血，主治冷氣病、頭風、鼻竇炎、肌肉無 力、耳鳴、眼痛、神經衰弱、抑鬱、寒濕二邪。如果血壓高加野菊花二錢。浸泡時間血壓高者三十分鐘，其他四十分鐘。每次用一湯匙，先用沸水把藥粉攪出藥味， 然後加入溫水，再逐漸加熱水至膝，要全身出汗為要。這麼大的木桶不易買到，可以用普通膠桶浸。藥材中的制草烏、制川烏香港可能買不到，香港的藥房也不提供 磨粉服務，最好去大陸購買。水要夠熱，要用毛巾完全蓋住膝蓋與桶口，讓蒸氣一點也出不去，屋中不能有風，這樣泡廿分鐘之後便開始發汗，到四十分鐘左右的時 候，已經全身汗濕透，立即換衣服睡覺。

• （嚴浩）